COLTIVARE LA CONSAPEVOLEZZA QUI E ORA

Dagli anni Cinquanta sono usciti oltre tremila studi scientifici sulla meditazione. Uno studio di Harvard, apparso su Science nel 2010 intitolato Una mente distratta è una mente infelice spiega che la “deriva attenzionale” cioè l’innata tendenza della mente a volare altrove, a preoccuparsi di ciò che non c’è, è alla base del soffrire.

Prenderci un po’ di tempo da dedicare a noi stessi, per ascoltarci, apprezzarci, amarci è quanto di più proficuo possiamo fare!

Centro Talea propone serate meditative dedicate a gruppi femminili, maschili e misti condotti dalla dott.ssa Donata Lotito. L’esplorazione onesta e silenziosa tipica della meditazione verrà messa al servizio della psicoterapia e porterà trasformazioni inaspettate.

Per informazioni: 349.7843623

DONNE D’OGGI: LABORATORI ESPERIENZIALI FEMMINILI

Oggi, più che in passato, la donna ha maggiori possibilità di realizzare le proprie passioni ed aspirazioni personali. A volte, però, le viene chiesto l’impossibile: essere bella, dolce, ricettiva, amante, sposa, madre e, nello stesso tempo uguale all’uomo nel mondo del lavoro. La donna moderna si divide tra molteplici attività non sempre semplici da conciliare.Per esplorare il proprio essere femminile, Centro Talea, propone cicli di incontri al femminile condotti dalla dott.ssa Versaci, nei quali ampliare la propria consapevolezza. Utilizzeremo strumenti della Psicoterapia della Gestalt e mediatori artistici.

Per accedere ai laboratori è necessario un colloquio individuale gratuito da concordare con la dott.sa Versaci

Per info ed iscrizioni: 349.7843623